Święta na słodko – wielkanocne inspiracje last minute Głogów Legnica Lubin Porady Przepisy kulinarne Wiadomości by rs - 3 kwietnia 20230 Niektóre wypieki darzymy szczególną miłością – jak puszysty sernik, jesienną szarlotkę czy królową bezę. Są i takie, które doczekały się specjalnego „traktowania” i bez nich nie wyobrażamy sobie świąt – np. bożonarodzeniowe pierniczki. A jakie wypieki lubimy zjadać z wielkanocnego stołu? Podpowiadamy, co przygotować! Słodki stół wielkanocny jest przede wszystkim kolorowy
Na kłopoty z gardłem – najlepsza babka Porady Wiadomości Zdrowie by rs - 3 lipca 20223 lipca 20220 Dziś na warsztat bierzemy roślinę, którą spotykamy na co dzień – na łąkach, trawnikach, przydrożach. Traktowana jak pospolity chwast okazuje się jedną z bardziej popularnych roślin używanych w medycynie ludowej jako środek na różne schorzenia. Jako roślina lecznicza babka stosowana była już w starożytnym Rzymie, Grecji czy w Chinach głównie przy
Jak grillować w zdrowy sposób? Lubin Porady Wiadomości Zdrowie by rs - 13 maja 20220 Sporadyczne posiłki z rusztu nie wyrządza szkody naszemu zdrowiu jednak całodniowe biesiadowanie kilka razy w tygodniu może mocno zaszkodzić. Tłuste, pieczone dania, bez warzyw i owoców, za to z alkoholem i słodkimi napojami, mogą spowodować wzrost ryzyka rozwoju chorób serca, wątroby, trzustki i nowotworu jelita grubego. Grilla należy traktować jak
Sekrety szybkiego mazurka wielkanocnego Porady Wiadomości by maks - 9 kwietnia 20229 kwietnia 20220 O ile ciężko wskazać jeden, najbardziej charakterystyczny, domowy wypiek bożonarodzeniowy, o tyle w świecie ciast wielkanocnych laur pierwszeństwa przysługuje tradycyjnemu, polskiemu mazurkowi. Bogato zdobiony, obłędnie słodki, a jednocześnie chrupiący, dzięki kruchemu spodowi i odpowiednim dodatkom. Bez niego stół wielkanocny byłby niczym święconka bez pisanek. Czy istnieją jednak sposoby, by ten czasochłonny
E-maile od szefa wpływają na zdrowie twoich bliskich Biznes i praca Ciekawostki Porady Wiadomości Z życia wzięte by rs - 22 stycznia 202222 stycznia 20220 Twój pracodawca wymaga od Ciebie żebyś sprawdzał maile poza godzinami pracy? Uważaj - to może się odbić na zdrowiu twoich najbliższych. Smartfony pozwalają nam być w nieustannym kontakcie z naszą rodziną, przyjaciółmi i… szefem. Choć czasami wcale tego nie chcemy, również po godzinach pracy, cały czas pracujemy, odpisując na maile, które
Święta i Sylwester – garść porad Porady Wiadomości by maks - 11 grudnia 202111 grudnia 20210 Nietrafiony prezent? Nieudana impreza sylwestrowa? Złóż reklamację. Zwrot zależy od dobrej woli sprzedawcy. Fajerwerki? Nie kupuj z niepewnych źródeł, czytaj instrukcję. 1. Wadliwy prezent. Dostałeś buty, które po kilku dniach zaczynają się rozklejać. Albo suszarkę do włosów, która nie działa. Zareklamuj je. Poproś Mikołaja o paragon lub inny dowód zakupu. Możesz
15 rad jak przygotować mieszkanie na wynajem Lubin Porady Wiadomości by rs - 11 grudnia 202111 grudnia 20210 Spójna oferta wynajmu z przystępną ceną to dziś recepta na wynajem mieszkania nawet w niecałe 24 godziny. Jak jednak stworzyć taką ofertę? Na to pytanie odpowiada Open Finance. Wrzesień to ostatnia prosta studenckiego boomu na rynku najmu. Jeśli właściciel dopiero przygotowuje lokal na kolejny sezon, to ma pełne ręce roboty. W
Na przedświąteczne oczyszczenie – postne, smaczne, nie nudne Lubin Polska Porady Przepisy kulinarne Wiadomości by rs - 5 grudnia 20215 grudnia 20210 Do Bożego Narodzenia zostało nam już tylko kilka dni. W gorączce obowiązków nie zapominajmy o tym, by do świąt przygotować także swój organizm. Lżejsza dieta bez mięsa i wprowadzenie kilku zdrowych nawyków pomoże nam oczyścić układ pokarmowy, któremu łatwiej będzie poradzić sobie z ciężkostrawnymi daniami wigilijnymi, jak smażony karp czy
6 sposobów, aby praca w nocy była efektywna Biznes i praca Porady Wiadomości by rs - 4 września 20214 września 20210 Nocna zmiana, druga praca, ważny projekt – przyczyn, dla których pracujemy w nocy, jest wiele. Jest kilka sposobów, aby ta praca była bardziej efektywna. Jedzenie posiłków Organizm, zwłaszcza gdy pracujemy w nocy, potrzebuje regularnie dostarczanej dawki energii. Jeśli nasza nocna aktywność trwa 2-3 godziny, bo wykorzystujemy ten czas na dodatkową pracę albo
Depresja nastolatka Porady Wiadomości Zdrowie by maks - 14 sierpnia 202114 sierpnia 20212 Na depresję choruje co najmniej 4 proc. nastolatków. Objawy depresyjne może jednak przejawiać co piąty. Tego typu problemy są wynikiem przede wszystkim osamotnienia młodego człowieka, bo bardzo często nie otrzymuje on właściwego wsparcia ze strony rodziny czy szkoły. Depresja nastolatków rzadko jest wynikiem nagłych wydarzeń. To choroba, która zazwyczaj rozwija się